今回使用した100均アイテムは「プールスティックと紙皿」
この2点(220円)を使用した練習メニューを紹介します!
今回は第2弾になります!第一弾も振り返り練習してみて下さい!
この2点(220円)を使用した練習メニューを紹介します!
今回は第2弾になります!第一弾も振り返り練習してみて下さい!
1.プールスティックを写真のように抱える
2.肩の角度とスティックの角度が合うように回転する
3.回転時に前に突っ込まないように軸で回転する。動作はゆっくり行って下さい。
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