今回使用した100均アイテムは「プールスティックと紙皿」
この2点(220円)を使用した練習メニューを紹介します!
自宅練習の参考にしてみて下さい!
この2点(220円)を使用した練習メニューを紹介します!
自宅練習の参考にしてみて下さい!
1.紙皿を右手(右打者)に乗せる
2.右手に乗せたお皿を落とさないようにスイング動作
3.右手を返さない意識付けの練習です。
*右手を返さないようにできるとゴロの打球が減ったりアウトコースが苦手にならなくなります!動作はゆっくり行って下さい。
*右手を返さないようにできるとゴロの打球が減ったりアウトコースが苦手にならなくなります!動作はゆっくり行って下さい。